Zdrowie i uroda
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18]
 |
Stretching dla każdego
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 29.99 zł
|
|
| Ćwicząc przez miesiąc tylko przez 15 minut dziennie, można znacznie zwiększyć ruchomość stawów i poprawić pracę mięśni oddechowych. | ||
 |
Dieta south beach
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 22.33 zł
|
|
| Dieta South Beach to opracowany przez lekarza skuteczny i niezawodny program szybkiej i bezpiecznej utraty masy ciała. Jej autor stworzył tę dietę dla swoich pacjentów cierpiących na choroby serca i cukrzycę, ale mogą z niej korzystać wszyscy. To nie kolejna książka o diecie, to książka o tym, jak być zdrowym i mieć dobre samopoczucie, a tym samym cieszyć się życiem i optymistycznie patrzeć na świat. | ||
 |
Dieta dla biznesmena
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 30.55 zł
|
|
| Książka przedstawia prosty sposób zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia bez konieczności rezygnowania z wielkiej przyjemności, jaką jest jedzenie. To poradnik, w którym znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania :- jak schudnąć i pozostać szczupłym - bez wyrzeczeń- jak nie przytyć jadając w restauracjach- jak dzięki jedzeniu osiągnąć szczyt sprawności fizycznej i psychicznej | ||
 |
Apteka Pana Boga
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 20.68 zł
|
|
| Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych. | ||
 |
Jak nie tracić głowy w szkole
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 27.26 zł
|
|
| Autor pomógł przezwyciężyć szkolne trudności wielu uczniom z zaburzeniami uczenia się, którzy sądzili, że są inni, wręcz nienormalni, a terminy takie jak "dysleksja" czy "ADHD" wprawiały ich w popłoch. | ||
 |
Co się dzieje z moim ciałem?
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.41 zł
|
|
| W książce znaleźć można wszystko, co dziewczynka chciałaby wiedzieć o swoim ciele i uczuciach. Czytelniczkom spodoba się szczerość i wrażliwość, z jaką autorki, matka i córka piszą o: dojrzewaniu, zmianach ciała i sylwetki, piersiach, narządach płciowych, cyklu miesiączkowym, owłosieniu, problemach z rówieśnikami. | ||
 |
Co się dzieje z moim ciałem Chłopcy
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 23.41 zł
|
|
| Chłopcy, którzy stają się mężczyznami, potrzebują rzetelnej wiedzy i wsparcia w tym szczególnym okresie ich życia. Ta książka jest dla nich. Czytelnikom spodoba się szczerość i wrażliwość, z jaką autorki piszą o: dojrzewaniu, przyśpieszeniu wzrostu, narządach płciowych, mutacji, owłosieniu wszystkich zmianach, jakim podlega ciało. To wydanie książki jest rozszerzone o odpowiedzi na pytanie czytelników i ich rodziców o : właściwe odżywianie się , ćwiczenia, nadużywanie sterydów, kulturystykę, rozmiar członka, leczenie trądziku młodzieńczego, AIDS, choroby przenoszone drogą płciową i antykoncepcję, kłopoty emocjonalne związane z dojrzewaniem. Książka, pełna prawdziwych historii, zaczerpniętych z doświadczeń pedagogicznych Lyndy Madaras, była bestsellerem w Stanach Zjednoczonych. Doczekała się kilkuset tysięcy nakładu, przekładu na 12 języków i nagrody Amerykańskiego Stowarzyszenia Bibliotekarzy - "Najlepsza książka dla młodzieży". | ||
 |
Komunikacja interpersonalna w szkole. Krótki przewodnik psychologiczny
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 32.67 zł
|
|
| Ten poradnik jest ciekawą wędrówką po różnorodnych aspektach procesu komunikacji w szkole, w towarzystwie wyimaginowanego modelu nauczyciela "A" i jego typowego ucznia "B". Jak ustrzec się błędów porozumiewania się ze sobą? Jak rozszyfrować gry psychologiczne w relacjach uczeń - nauczyciel i odkryć prawdziwe intencje? Jak pokonywać bariery komunikacyjne? Na te i inne pytania próbuje odpowiedzieć autor publikacji, bazując na teorii analizy transakcyjnej. Sformułowane na końcu książki konkretne wskazówki i zalecenia mogą mieć praktyczną wartość i okazać się bardzo przydatne nauczycielowi w jego trudnej, ale jakże fascynującej pracy. | ||
 |
Macierzyństwo Pierwsze 12 miesięcy życia dziecka
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 30.08 zł
|
|
| Przewodnik po najważniejszym roku życia Twojego dziecka. Pierwsze godziny dziecka Oswojenie się rodziców z nową sytuacją Karmienie Rozwój dziecka Zdrowie i bezpieczeństwo Szczególne problemy | ||
 |
Recepta na młodość
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 30.55 zł
|
|
| Światowy bestseller.Autor wyjaśnia nie tylko , jak zapobiegać chorobom, ale pokazuje również, jak dzięki zmianie nawyków kulinarnych na lepsze złagodzić większość dolegliwości, które pojawiają się z biegiem lat. By zachować młodość, koniecznie trzeba mądrzej się odżywiać.W tej książce znajdziesz na to receptę. | ||
 |
Biblia pamięci
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 27.26 zł
|
|
| Jak zachować sprawny umysł do późnej starości, trzy podstawowe umiejętności treningu pamięci: patrzenie, obrazowanie, kojarzenie, czy można ustrzec się przed chorobą Alzheimera. | ||
 |
Harmonia czterech ciał
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 21.34 zł
|
|
| System HARMONII CZTERECH CIAŁ jest metodą uzyskania zdrowia fizycznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego. Polega na kontroli wewnętrznej i zewnętrznej energii biopola, a jej zastosowanie daje szybkie rezultaty. | ||
 |
Jak mówić żeby dzieci nas słuchały Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły
Czas realizacji:
nieznany
Cena: 23.50 zł
|
|
| Zamiast zaprzeczać uczuciom... Określ uczucia.Poradnik z doświadczeniami amerykańskich i polskich rodziców . Prosty i skuteczny. | ||
 |
Gimnastyka dla języka
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 17.86 zł
|
|
| Reguły dla gaduły: dbaj o język i mów poprawnie, ładnie, wyraźnie oraz dokładnie, bo kto nie ćwiczy często języka, ten się w mówieniu potem potyka... | ||
 |
Droga do zdrowia
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 26.32 zł
|
|
| Na nasze zdrowie, tak jak na trapiące nas choroby pracujemy latami. Ta właśnie filozofia jest motywem przewodnim książki. Autor wyraźnie zaznacza, że zdrowie to ścisły związek tego co jemy, z tym jak oddychamy, jak dbamy o nasze ciało i psychikę. Przepisy autora umożliwiają poprawę zdrowia przez wykorzystanie naturalnych, łatwo dostępnych składników, bez tak charakterystycznego dzisiaj arsenału chemicznego. | ||
 |
14 kroków zdrowego człowieka
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 15.89 zł
|
|
| Książka pokazuje nam, że życie nie musi być szarym pasmem sukcesów i porażek - iż jest w nim jeszcze coś więcej, i że warto jest choćby starać się to uchwycić.W książce znaleźć można także praktyczny kurs medytacji. Jak dowiesz się z lektury, to właśnie medytacja jest kluczem do spokoju. | ||
 |
Dieta South Beach
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 15.56 zł
|
|
| Dzięki temu podręcznemu przewodnikowi dowiesz się, co dokładnie jeść, a czego unikać, jak wybierać zdrowe potrawy odpowiadające zasadom diety South Beach. Przedstawiono w nim ponad 1300 produktów żywnościowych podzielonych na kategorie, takie jak owoce, warzywa, mięso, ryby, pieczywo, napoje, itd. | ||
 |
Joga nidra Sztuka relaksacji
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 20.68 zł
|
|
| Joga nidra znaczy tyle co "joga snu". Jest jednym ze stopni jogi klasycznej, a podstawowym jej celem jest uzyskanie stanu przeciwnego napięciu. | ||
 |
Kamień filozoficzny
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 32.34 zł
|
|
| Posługując się tą książką i wykonując ćwiczenia w niej zawarte nauczysz się pracy z bioenergią. Dzięki temu będziesz mógł wziąć zdrowie w swoje ręce i pomóc zarówno sobie, jak i innym. | ||
 |
Grupa krwi AB
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 14.10 zł
|
|
| Jeśli masz grupę krwi AB, jedz dużo warzyw, ale również uzupełniaj je zwierzęcym białkiem, a będziesz się cieszył znakomitym zdrowiem. Noś ten kieszonkowy poradnik zawsze ze sobą. Pomoże ci to uniknąć niepotrzebnej nadwagi i chorób związanych z niewłaściwym odżywianiem. | ||